75 - Ziele für 2024

Shownotes

Ein Thema, das jedes Jahr wieder kommt: Die Neujahrsvorsätze. Ich will abnehmen, ich will mehr Sport machen, ich will mich gesünder ernähren und so weiter… An sich sind das super Vorsätze, das Problem: Sie werden nur selten so umgesetzt. In der heutigen Episode spreche ich über Zielsetzung und welche Gedanken man sich im Vorfeld machen sollte, um diese Ziele auch zu erreichen.

Mit dem Code mybodymind gibt es für euch 10% Rabatt bei everydays: (https://www.everydays.de/products/energy?sca_ref=4283703.btQy7cjPSf&utm_source=partner&utm_medium=social&utm_campaign=dominik-barkow)

📨 Kostenlose Beratung 🙂 Mehr über mich 🏋️ Meine Produktempfehlungen 👉 Instagram 👉 YouTube 👉 TikTok